- Lyricist 词：心羽
- Rap词：Keyso寿君超
- Composer 曲：丁汀（三丁）
- Arranger 编曲：阿云嘎
你还好吗
听我说说 最近的消息
一朝一夕 有的甜蜜 有的无力
还有一些无从说起
这么久已经 学会了放弃
放弃执念 放弃眼前 放弃贪欲
却从未想过放弃你
YE O EN
亲爱的自己 听听内心声音
孤单的世界里 小心翼翼
痛了才学会珍惜
亲爱的自己 用尽全部力气
怀念从前日子里 简单的你
把困难化作勇气 人潮拥挤不退避
你还好吗
听我说说 最近的消息
一朝一夕 有的甜蜜 有的无力
还有一些无从说起
这么久已经 学会了放弃
放弃执念 放弃眼前 放弃贪欲
却从未想过放弃你
YE O EN
亲爱的自己 听听内心声音
孤单的世界里 小心翼翼
痛了才学会珍惜
亲爱的自己 用尽全部力气
怀念从前日子里 简单的你
把困难化作勇气 人潮拥挤不退避
Rap：
成长难免伴随挫折围绕
跨越困难的 最好的办法 是微笑
命运给的 所有惩罚
害怕吗
全都收下吧
那些关心
真或假
在抹不去的伤痕也不过是条伤疤
我们如此细小 又如此坚毅
偶尔计较 又偶尔坚定
成长若有迹可循
眼泪是留下的踪迹
曾经 一直 追逐的背影
终于回头把我抱紧
还是那熟悉的你
YE O O
亲爱的自己 听听内心声音
风带走的温度 我还给你
拥抱自己拥抱你
亲爱的自己
天空终于放了晴
我们从未有过 如此清醒
寻找当初的自己 横冲直撞不逃避
横冲直撞不逃避
听听内心的声音
天空终于放了晴
PINYIN
nǐ huán hǎo má
tīng wǒ shuō shuō zuì jìn dí xiāo xī
yī zhāo yī xī yǒu dí tián mì yǒu dí wú lì
huán yǒu yī xiē wú cóng shuō qǐ
zhè me jiǔ yǐ jīng xué huì liǎo fàng qì
fàng qì zhí niàn fàng qì yǎn qián fàng qì tān yù
què cóng wèi xiǎng guò fàng qì nǐ
YE O EN
qīn ài dí zì jǐ tīng tīng nèi xīn shēng yīn
gū dān dí shì jiè lǐ xiǎo xīn yì yì
tòng liǎo cái xué huì zhēn xī
qīn ài dí zì jǐ yòng jìn quán bù lì qì
huái niàn cóng qián rì zǐ lǐ jiǎn dān dí nǐ
bǎ kùn nán huà zuò yǒng qì rén cháo yōng jǐ bù tuì bì
nǐ huán hǎo má
tīng wǒ shuō shuō zuì jìn dí xiāo xī
yī zhāo yī xī yǒu dí tián mì yǒu dí wú lì
huán yǒu yī xiē wú cóng shuō qǐ
zhè me jiǔ yǐ jīng xué huì liǎo fàng qì
fàng qì zhí niàn fàng qì yǎn qián fàng qì tān yù
què cóng wèi xiǎng guò fàng qì nǐ
YE O EN
qīn ài dí zì jǐ tīng tīng nèi xīn shēng yīn
gū dān dí shì jiè lǐ xiǎo xīn yì yì
tòng liǎo cái xué huì zhēn xī
qīn ài dí zì jǐ yòng jìn quán bù lì qì
huái niàn cóng qián rì zǐ lǐ jiǎn dān dí nǐ
bǎ kùn nán huà zuò yǒng qì rén cháo yōng jǐ bù tuì bì
Rap ：
chéng cháng nán miǎn bàn suí cuò zhē wéi rào
kuà yuè kùn nán dí zuì hǎo dí bàn fǎ shì wēi xiào
mìng yùn gěi dí suǒ yǒu chěng fá
hài pà má
quán dū shōu xià bā
nà xiē guān xīn
zhēn huò jiǎ
zài mǒ bù qù dí shāng hén yě bù guò shì tiáo shāng bā
wǒ mén rú cǐ xì xiǎo yòu rú cǐ jiān yì
ǒu ěr jì jiào yòu ǒu ěr jiān dìng
chéng cháng ruò yǒu jì kě xún
yǎn lèi shì liú xià dí zōng jì
zēng jīng yī zhí zhuī zhú dí bèi yǐng
zhōng yú huí tóu bǎ wǒ bào jǐn
huán shì nà shú xī dí nǐ
YE O O
qīn ài dí zì jǐ tīng tīng nèi xīn shēng yīn
fēng dài zǒu dí wēn dù wǒ huán gěi nǐ
yōng bào zì jǐ yōng bào nǐ
qīn ài dí zì jǐ
tiān kōng zhōng yú fàng liǎo qíng
wǒ mén cóng wèi yǒu guò rú cǐ qīng xǐng
xún zhǎo dāng chū dí zì jǐ héng chōng zhí zhuàng bù táo bì
héng chōng zhí zhuàng bù táo bì
tīng tīng nèi xīn dí shēng yīn
tiān kōng zhōng yú fàng liǎo qíng